Воздействие моря на человека.

    Отдых у моря, что может быть полезнее и приятнее, только от одной мысли о нем, у каждого человека на душе становится радостно светло. Бывают такие люди, которые никогда не были на море, но, тем не менее, их тянет ощутить волшебную силу морского воздуха и самой воды, которые насыщены практически всеми микроэлементами, входящими в таблицу Менделеева. Поэтому влияния моря на организм человека складывается из морского воздуха, самой воды и солнца, все эти факторы благоприятно влияют на все органы и системы организма, что усиливает жизненные процессы, насыщает ионами каждую частицу тела, что благоприятно сказывается на терапевтическом эффекте всего организма.

     Морская соль, которая содержится в морской воде в виде хлорида натрия, в процентном соотношении имеет такое же количество, что и в теле человека, поэтому при купании в море, в организме человека нормализуется кислотно – щелочной баланс, что, безусловно, положительно влияет на кожный покров человека. Когда человек находится в морской воде, он получает дополнительное количество ионов, которые нормализуют кислотный обмен и тем самым создают баланс солей в эпидермисе кожи и подкожной клетчатке. Поэтому, при воздействии морской воды на кожный покров, она омолаживается и ее поверхность становится больше защищенной от проникновения патогенных микроорганизмов.

     Влияние моря на организм человека обусловлено тем, что все микроэлементы находятся там  в ионизированной форме, а это способствуют их проникновению в организм, не только через кожный покров, но и через дыхательные органы человека. Нормализация кислотно-щелочного баланса, активирует, стимулирует иммунную систему и усиливает ее способность подавлять патогенные микроорганизмы.

    Рассматривая вопрос влияния моря на организм человека, следует отметить, что кальций, содержащийся в морской воде, способствует снижению раздражительности, нервозности, он расслабляет мышцы, устраняет отеки. Попадая в организм через легкие, нормализует свертываемость крови, помогает заживлять порезы и раны, защищает от проникновения инфекций в легочную ткань, значительно улучшает состояние соединительной ткани и спасает от депрессии. Поэтому, все кто был на море, замечали, что раны и порезы начинают затягиваться моментально и даже те, которые были до приезда на море, моментально заживают.

     В морской воде и морском воздухе содержится большое количество брома и серы, при этом бром действуют как транквилизатор, влияние серы на организм сопровождается ликвидации грибковых инфекций кожного покрова, что благоприятно влияет на кожу человека. Необходимо отметить, что микроэлементов, которые находятся в морском воздухе более чем 30 элементов, и они влияют на организм человека, как гомеопатические лекарственные формы, они оказывают сильный терапевтический эффект на определенные органы и ткани человека. Польза морской воды заключается и в том, что она положительно влияет на состояние суставов, костной ткани, лимфы улучшает химический состав крови, что, безусловно, укрепляет иммунитет и дает возможность продолжительное время не болеть различными заболеваниями.

     Так насыщение организма ионами йода, способствует профилактике заболеваний щитовидной железы, при его воздействии снижается уровень холестерина в крови, он оказывает положительное действие на работу мозга и улучшает процесс памяти. Купание в морской воде, является прекрасной процедурой для увядающей кожи, в связи с тем, что усиливается кровообращение, как в мышечном слое, так и в кожном и подкожных слоях. Кроме того плавание тренирует ягодицы, ноги и пресс, а сама морская вода расслабляет мышцы и не дает возможности им перетренироваться, но при этом человек теряет вес. В том случае, когда человек ходит по песку и камешкам на дне моря, он активирует акупунктурные точки на ступнях, что способствует стимуляции работы внутренних органов и происходит их оздоровление. Даже ногти в морской воде становятся более крепкими, начинают хорошо расти, это прекрасная профилактика для слоящихся и ломких ногтей.

     Особенно важно оздоровлять детей на море, в связи с тем, что при вдыхании морского воздуха, он проникает через слизистые дыхательных путей и ингалирует весь дыхательный аппарат ребенка, что предотвращает развитие хронических заболеваний дыхательных путей.

    Необходимо отметить и такой микроэлемент, как селен, который крайне редко встречается в природе, а вот в морской воде и морском воздухе он присутствует, этот микроэлемент является отличным антиоксидантом, он способствует защите клеток от развития раковых опухолей. Без селена может развиться бронхиальная астма, и аллергия, он повышает работу сердечнососудистой системы и нормализует работу щитовидной железы.